Qué es el síndrome de la última cena y cómo superarlo

El lunes empiezo… hoy me despido”. Son pensamientos frecuentes en la mentalidad dieta, pero… ¿Es efectivo despedirse de ciertos alimentos o comidas?¿Ayuda a comer mejor?

Te lo cuento en mi último artículo para la web de Antena 3 que puedes leer aquí