La importancia de la relación con la comida
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Curso online “Cómo interpretar las etiquetas de los alimentos”
Como consumidores no sabemos interpretar las etiquetas de los productos que compramos. La industria alimentaria es consciente, y por ello, saca partido de tu desconocimiento.
En este curso te dotaremos de recursos para saber desgranar las etiquetas de los alimentos y poder así hacer una compra verdaderamente consciente.
“Solo estando bien informados tomaremos decisiones verdaderamente libres”
- Podrás hacer el curso a tu ritmo y verlo las veces que necesites, ya que tendrás los contenidos a tu disposición durante un año.
- Serás capaz de interpretar las etiquetas de lo que compras de una forma sencilla y práctica para que “no te la cuelen”.
- Entenderás lo que significan algunos términos que aparecen en las etiquetas en un lenguaje claro y sin paja.
- Tendrás tus apuntes para descargar y poner en práctica lo aprendido.
- Tenemos la plena convicción de que este curso te será útil. Es por ello que nos comprometemos a devolverte el importe íntegro del curso si tras 60 días no ha sido de tu agrado.
CONTENIDOS
Vídeo con presentación impartido por Lidia Folgar
Duración: 1 hora
Entre otros temas en este curso aprenderás sobre…
1. ¿Sabes lo que compras?
2. ¿Es útil mirar las kcal?
3. Listado de ingredientes
4. ¿Qué significan algunos términos que suelen aparecer en las etiquetas?
5. Integral ¿Qué significa? ¿Cómo identificar un producto 100% integral?
6. Azúcares
7. Perfil graso
8. Sal
9. Estrategias de marketing utilizadas por la industria alimentaria para dar apariencia de productos saludables.
10. ¿Cómo hacer una compra saludable?
ANEXOS
Apuntes sobre la teoría y práctica de la interpretación del etiquetado de los alimentos para descargar
19,00€
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